空歩21

2010.05.28 金 食で気持ちを変える。。。☆

驚きいっぱいのランチ。。。☆

「酵素玄米」は栄養が高く、白米よりも消化・吸収がいいんじゃ。だから、安心してお年寄りでもお子さんでも食べれるんじゃ。
「重ね煮野菜のみそ汁」の重ね煮とは、野菜の育ち方と深く関係しており、野菜同士がそれぞれの旨味を引き出すように煮るんじゃよ！
このお話がとても興味深くての、聞き入ってしまったぞ！詳しくはお店の方に聞いてみての♪
おかずは５品。無農薬・無肥料のこだわり野菜、雑穀を使ったもので、このランチはどこにもお肉やお魚、卵、乳製品、お砂糖を使っていないのに、ボリュームがあってお腹いっぱいになるから、本当に不思議じゃ～♪それぞれの素材の特性や味をうまく活かしておる！どのおかずもとてもおいしいんじゃ☆
もちろんデザートにも使用しておらんぞ。甘みはリンゴやレーズンなどの果物で出しておるんじゃと☆驚くことばかりじゃ...
このセットについてくるタンポポコーヒー。これは、血行を良くして、体もポカポカになるんじゃ！特に妊婦さんにおすすめなんじゃ！血流がよくなるとお腹の赤ちゃんにも良く、産後も母乳も出やすくなるそうじゃ。
おいしくてヘルシー♪とてもおすすめのお昼ごはんじゃよ！
温もりあふれるお店。。。☆ 「肉や魚を食べるなという事ではなく、動物たちの命を大切にしてほしい。立ち止まって考えるきっかけになれば。きっとみんなが少しでもそういう意識を持てば心が安らいで、世界も平和になっていくと思う。」と店長さんが語っておったんじゃ。わしはその言葉に心を打たれたぞ！
温もり溢れるお店に足を運んで、おいしいごはんを食べてみての！機会があれば店長さんとお話してみては♪

ヘルシーランチ特集はいかがだったかの～？わしも食についてもう一度考えてみようと思ったぞ！自分の健康や大切な人のためにぜひ、みんなでヘルシーランチを食してみての♪